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Informazioni
Antica Officina della Latta è uno studio di Pilates a Lucca dedicato alla diffusione del metodo nella versione originale di Joseph Hubertus Pilates, sviluppato come sistema di allenamento e disciplina. Le lezioni lavorano su allineamento, postura, respiro e consapevolezza del corpo, con focus sulla muscolatura profonda e sul Power House. Propone sessioni individuali, in duetto e di gruppo, con impiego di macchinari e anche lavoro a corpo libero.
Organizzatori
Domande frequenti
Propone lezioni di Pilates individuali, in duetto e di gruppo. Le lezioni sono su misura e includono assistenza costante dell'insegnante.
Le esercitazioni possono essere svolte a corpo libero (matwork) oppure con appositi macchinari, con resistenze variabili in base allo sforzo.
Nelle lezioni di gruppo il numero massimo indicato è di 5 persone per gruppo.
