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Acerca de
BENestar - terapias naturáis es un centro de Santiago de Compostela que combina actividades de acondicionamiento físico y bienestar con terapias naturales. En su oferta figuran Pilates, TRX y gimnasia abdominal hipopresiva, orientadas a mejorar fuerza, flexibilidad, coordinación y control de la respiración, con posible reducción del estrés y mejora de la concentración. También ofrece reflexología podal y acupuntura. Es una opción adecuada si buscas una práctica física acompañada de terapias manuales y alternativas.
