À propos
Braganza Boxing Camp propose de la boxe anglaise à Paris 5e, avec des entraînements en petits groupes adaptés à tous les niveaux. Le programme couvre les bases techniques (déplacements, préparation d'attaque, coups essentiels comme jab, crochet et uppercut), puis un perfectionnement technico-tactique axé sur la fluidité des enchaînements et la gestion du rythme. Les boxeurs expérimentés peuvent pratiquer le sparring, encadré pour garantir la sécurité. Coaching par Jean-Michel Braganza, champion de France 2014.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Les cours en petits groupes sont prévus pour tous les niveaux, avec un apprentissage des bases de la boxe anglaise et une progression à votre rythme.
Les entraînements couvrent les déplacements, la préparation d'attaque et les coups essentiels comme le jab, le crochet et l'uppercut. Ensuite, le perfectionnement technico-tactique vise la fluidité des enchaînements et la gestion du rythme.
Le sparring est réservé aux boxeurs expérimentés. Chaque session est encadrée pour garantir la sécurité de tous.