Über
CANTIENICA®-Oldenburg bietet Kurse und Einzeltraining nach der Cantienica-Methode in Oldenburg. Das Training ist ein ganzheitliches, anatomisch fundiertes Konzept aus der Tiefenmuskulatur heraus und setzt einen besonderen Schwerpunkt auf die innerste Schicht des Beckenbodens. Besonders geeignet ist es, wenn du gezielt an Blasenschwäche, Organsenkung, Rückenbeschwerden oder Haltungsschwäche arbeiten möchtest. So kannst du Kraft und Stabilität in Rücken und Bauch aufbauen und an einer aufgerichteten Haltung arbeiten.