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À propos
Chez Priscillia, Studio De Pilates à Strasbourg (Robertsau), propose des cours de pilates traditionnel centrés sur l'éducation corporelle: bouger, se stabiliser et se contrôler avec précision. Le studio propose aussi des séances de sport sur ordonnance, ainsi que du renforcement musculaire ciblé avec progression. Des ateliers thématiques autour du pilates et de la naturopathie complètent les cours, avec des thèmes comme la respiration, le travail des pieds ou la souplesse du dos.
Organisateurs
Questions fréquentes
Nous proposons des cours de pilates traditionnel, du sport sur ordonnance ainsi que des séances de renforcement musculaire ciblé, adaptés à différents niveaux et besoins.
Le Pilates est une éducation corporelle qui aide à bouger, se stabiliser et se contrôler avec précision, en améliorant la coordination, la posture et la conscience du mouvement.
Oui, nous proposons aussi du sport sur ordonnance prescrit par un professionnel de santé, ainsi que du renforcement musculaire particulièrement bénéfique dans la prévention et la prise en charge de l'ostéoporose.