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Über
Claudia Karstedt bietet Sport und Personaltraining für Schwangere und Mütter in Frankfurt am Main. Im Fokus stehen Fitness im Alltag, Kraft und Energie nach der Schwangerschaft sowie Rückbildungstraining. Angeboten werden unter anderem Kurse „Fit mit Kinderwagen" sowie Kleingruppen-Rückbildung. Ergänzend gibt es Einzeltraining, stressfrei zu Hause oder im Park, sowie Training in der Schwangerschaft. Das Angebot richtet sich besonders an Personen, die Nacken- und Rückenschmerzen haben oder den Alltag mit Baby oder Kind als herausfordernd erleben.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Dein Gynäkologe oder Deine Hebamme sollte Dir für sportliche Betätigung grünes Licht geben. Dein Körper hat Höchstleistung vollbracht…
Ja, ich biete Personaltraining für Schwangere an. Auch Personaltraining in der Rückbildung sowie nach der Rückbildung gehört zu meinen Leistungen.
Ja, es gibt Fit mit Kinderwagen und Kleingruppen-Rückbildung. Alternativ ist Personaltraining stressfrei zu Hause oder im Park möglich.