Acerca de
Control Room Pilates & Barre ofrece clases de pilates y barre en Polanco, Miguel Hidalgo, CDMX. Su enfoque combina trabajo en barra de ballet con mat de piso, pelota y pesas livianas, además de ejercicios funcionales para fuerza, coordinación y acondicionamiento. Hay clases para retomar o iniciar actividad física, para quienes buscan fortalecimiento tipo cardio, para estiramiento, equilibrio y propiocepción, y opciones como Power booty, Control, Fit, personalizada y en Cadillac. Ideal para varios niveles.
