Over
Reformer Pilates bij De Gulden Bodem in Wageningen. Je traint op een Pilates Reformer met verstelbare weerstand en gecontroleerde bewegingen, gericht op kracht vanuit de kern, betere houding, stabiliteit en lichaamsbewustzijn. Dit is geschikt voor iedereen van absolute beginners tot gevorderde sporters, met aandacht voor ondersteuning tijdens de zwangerschap of bij fysieke klachten. Naast lessen biedt de locatie ook mogelijkheden voor vrouwenkracht in verschillende levensfasen.
