À propos
E-Lean Personal Training propose du personal training avec un focus sur le Pilates et le renforcement du core, à Nice. Les séances s'adressent notamment aux personnes qui souhaitent travailler la posture et la stabilité à travers l'entraînement fonctionnel. Le programme comprend aussi un accompagnement postnatal, avec un travail progressif du tronc et de la récupération. Idéal pour des séances guidées et adaptées à vos objectifs et besoins.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. E-Lean Personal Training propose un entraînement personnalisé intégrant des éléments de Pilates, avec un travail ciblé du core.
Oui. L'offre inclut un entraînement postnatal orienté reprise progressive et renforcement du tronc.
Oui. E-Lean Personal Training propose un accompagnement pour les fonctionnelles Beschwerden et le training, avec une approche d'entraînement adapté.