Über
endlichYOGA-Studio bietet Yoga in Günzburg in Gruppen und im Einzelunterricht. Die Praxis verbindet eine kraftvolle Dynamik im Fluss des Atems mit dem Ankommen in den Yoga-Stellungen (Asanas) sowie dem bewussten Loslassen in den Muskeln. Ziel ist unter anderem Stressreduktion und Regeneration für das Nervensystem, begleitet von achtsamer Übung mit Fokus auf den Atem. Das Studio eignet sich für Menschen, die ihre Resilienz stärken und Lebensenergie ins Fließen bringen wollen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Du kannst Yoga in einer Gruppe praktizieren oder Einzelunterricht bekommen, je nachdem, was zu dir passt.
Die Praxis konzentriert sich auf den Atem, verbindet Dynamik im Fluss mit dem Ankommen in den Asanas und schafft Raum zum Loslassen in den Muskeln.
Für Menschen, die regelmäßig Yoga praktizieren möchten und ihre Resilienz stärken wollen. Die Praxis unterstützt laut Beschreibung unter anderem beim Umgang mit Stress und bei der Regeneration.
