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Informazioni
Fitness Kinesi Project propone attività di allenamento e ginnastica per migliorare il movimento e la consapevolezza del corpo. Tra le proposte ci sono allenamento funzionale, ginnastica corpo libero, ginnastica posturale, ginnastica per la terza età e il metodo Pilates. È adatto a chi cerca percorsi orientati alla qualità del movimento, alla postura e alla gestione dei cambiamenti legati all'età, con un'attenzione al lavoro complessivo dell'organismo. Attività a Quarto.
Organizzatori
Domande frequenti
A Fitness Kinesi Project trovi Allenamento Funzionale, Ginnastica Corpo Libero, Ginnastica Posturale, Ginnastica Terza Età e Ginnastica Metodo Pilates.
Per allenamento funzionale intendiamo una tipologia di ginnastica finalizzata a migliorare il movimento dell'intero corpo e non del singolo distretto muscolare.
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