Über
Fitness Mo ist ein persönliches Coaching für Gesundheit und Bewegung in Güstrow. Mohammad Esmikhani begleitet Menschen individuell mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, motivierender Unterstützung und einem Erstgespräch, in dem Ziele und Fitnessstand abgestimmt werden. Das Angebot richtet sich an Anfänger bis fortgeschrittene Sportler sowie Senioren und wird sowohl als Präsenztraining als auch online mit Videokonferenzen zur Fortschrittskontrolle durchgeführt.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Fitness Mo begleitet Sie individuell bei mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensfreude. Im Erstgespräch werden Ihre Ziele und Ihr Fitnessstand besprochen, danach startet ein passender Trainingsplan.
Sie können sowohl in Präsenz als auch online trainieren. Für die Fortschrittskontrolle sind Videokonferenzen vorgesehen.
Nein, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Training wird an Ihr Level angepasst, sodass auch Einsteiger starten können.