Über
Ralf Hölzke ist Personaltrainer in Langen und unterstützt dich mit 1:1 Betreuung bei Training, das auf deinen Gesundheits- und Fitnesszustand abgestimmt ist. Der Fokus liegt auf Coretraining, Mobilität und Dehnfähigkeit sowie leicht in den Alltag integrierbaren Übungen. Bei akuten Problematiken werden physiotherapeutische Maßnahmen eingesetzt, die von staatlich geprüften Physiotherapeuten durchgeführt werden. Für Nachsorge nach Schönheits-OPs ist zusätzlich Aesthetik Retreatment Teil des Angebots.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Das Angebot richtet sich an Themen wie Schmerzen, Unbeweglichkeit, Kraftlosigkeit und schlechte Haltung. Bei akuten Problematiken helfen physiotherapeutische Maßnahmen ergänzend.
Jedes Training erfolgt ausschließlich 1:1. Grundlage sind eine sorgfältige Anamese, eine genaue Analyse des Ist-Zustands sowie eine Ausarbeitung der Ziele.
Ja. Physiotherapie wird von staatlich geprüften Physiotherapeuten durchgeführt. Die Behandlungsserien werden vom selben Physiotherapeuten umgesetzt.
