Über
Health & Fitness Personal Training Reinhard Knaus bietet Personal Training und Strength- und Conditioning-Coaching in Wien, mit Fokus auf Transformation über 12 Wochen. Das Programm richtet sich an Menschen, die Fett verlieren und Muskeln aufbauen wollen, aber auch an alle, die wiederkehrende Rückenschmerzen reduzieren, mehr Energie im Alltag gewinnen und eine langfristige Trainingsroutine aufbauen möchten. Die Betreuung kombiniert Training im Gym sowie Online-Coaching mit Trainingsplan, Fortschrittsanalyse und Ernährungsstrategie.
