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Über
Iyengar Yoga Friedrichshain in Berlin-Friedrichshain bietet Intensives Iyengar-Yoga mit Fokus auf Asanas, Atmung und die Art, wie geübt wird. In einer Praxis, die regelmäßiges Üben (Abhyasa) betont, werden Haltungen immer wieder neu ausgerichtet, damit Kraft stabil wird und veränderbar bleibt. Der Unterricht eignet sich besonders für Menschen, die klare Anleitung und individuelle Aufmerksamkeit suchen, sowie für alle, die mit Yoga zur Entspannung, Ausrichtung und mehr Flexibilität beitragen möchten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ihr Stundenplan startet montags von 17:00 bis 18:30 und von 19:00 bis 20:30, dienstags gibt es Kurse von 9:00 bis 10:30 sowie von 18:30 bis 20:00, donnerstags von 18:00 bis 19:30 und freitags von 18:00 bis 20:00. Sonntags findet 10:30 bis 13:00 (1-2x im Monat) statt.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Einzelunterricht zu individuellen Themen ist ebenfalls möglich.
Für SchülerInnen, StudentInnen, Azubis und EmpfängerInnen von Bürgergeld gelten ermäßigte Kurskosten. Wenn ihr neu seid, könnt ihr zu zweit für 20 € kommen.
