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Über
Katja Reinsberg bietet Pilates-Training in Berlin an. Im Fokus steht die Trainingsmethode nach Joseph H. Pilates mit dem Zusammenspiel von Körper und Geist. Das Training zielt auf mehr Beweglichkeit, bessere Koordination und gestärkte Muskelkraft ab. Außerdem werden Haltungsschwächen nachhaltig korrigiert und Rückenbeschwerden soll sicher und effektiv vorgebeugt werden. Geeignet ist das Angebot für alle, die bewusst an Haltung, Bewegung und Wohlbefinden arbeiten möchten.