KSC Yoga Bottrop

KSC Yoga Bottrop bietet Yoga in Bottrop mit Fokus auf die Asanas, präzise Ausrichtung und die Verbindung von Körper, Geist und Atem. Die Yogagruppen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, wobei einzelne Übungen jederzeit individuell angepasst werden. Dabei kommen Hilfsmittel wie Yogaklötze, Gurte, Stühle und Bolster zum Einsatz, damit auch mit körperlichen Einschränkungen eine passende Ausführung möglich ist, bis hin zu einer abschließenden Entspannungsphase.