Über
Living Balance Yoga bietet Yoga-Kurse in Traun, organisiert von Nina Part, diplomierte Yoga Lehrerin und Entspannungstrainerin. Die Kurse zielen auf Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit sowie zwischen Konzentration und Entspannung. Neben allgemeinen Yogastunden gibt es Business Yoga für Stress- und Selbstmanagement nach Feierabend. Zusätzlich wird NUAD Thai Yoga als passive Körperarbeit angeboten. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ausführliche Anleitung und bei Bedarf Korrektur in der Praxis wünschen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Die Kurse richten sich an Menschen, die geführtes Yoga mit ausführlichen Erklärungen und bei Bedarf Korrekturen suchen. Auch wer nicht im großen Studio untergehen möchte, findet hier einen passenden Rahmen.
Business Yoga ist auf den Alltag mit hohem Erfolgsdruck und Schwierigkeiten beim Abschalten nach Feierabend ausgerichtet. Ziel ist ein professionelles Stress- und Selbstmanagement mit mehr Entspannung.
NUAD THAI YOGA ist eine passive Körperarbeit, auch „passives Yoga" genannt. Es wird als ca. 2500 Jahre altes Heil-Kunstsystem beschrieben und zählt zu den angebotenen Yoga-Formaten.
