À propos
Coach sportif et diététicien à Sainte-Foy-lès-Lyon, Mathieu Plasson accompagne les personnes qui veulent retrouver la forme, la silhouette et la confiance en leurs capacités physiques. L'approche s'appuie sur un bilan d'analyse sport santé, un coaching personnalisé et un plan d'action détaillé, adapté au rythme, aux besoins et aux contraintes. Des séances se déroulent dans une salle partenaire Basic-Fit à Lyon 9, avec une logique de progression encadrée puis en autonomie.