Move Feminin, Orientalischer Tanz, Bauchtanz Ludfia, Fitnesstraining, Pilates, Therapie

Move Feminin richtet sich an Frauen jeden Alters. Der Schwerpunkt liegt darauf, den Körper achtsam zu erkunden und zu trainieren.

Es gibt orientalischen Tanz (Bauchtanz), Pilates-Tanz als feminines Fitnessprogramm sowie Fitnesstraining. Zusätzlich werden kreative Leibtherapie und Tanz-Events angeboten.

Die klassischen Pilates-Übungen für Rückengesundheit und Vitalität werden durch wohltuende Tanz- und Bewegungselemente bereichert.

Ja. Kreative Leibtherapie findet in achtsamen Einzelsitzungen statt, in denen Lebensthemen in heilsame Bewegung gebracht werden können.

Move Feminin beschreibt ein Training, das sanft und dynamisch gestaltet ist und zugleich freudig und spielerisch wirkt.

Ja. Unter „Get together" gibt es Tanz- und Kreativ-Events von und für Frauen.

Move Feminin nennt als Beispiel, dass Seminare oder Kurse auch an anderen Orten stattfinden können, etwa für Frauen-Geburtstage, Junggesellinnen-Abende und Weiblichkeits-Events.