Over
My35' Kerkrade is een sportschool in Kerkrade waar je 35 minuten per sessie fullbody traint. De training draait om resultaatgericht sporten met persoonlijke begeleiding, met focus op spieropbouw, conditie verbeteren, afvallen en blessurepreventie. Er wordt gebruikgemaakt van moderne Milon-fitnessapparatuur die automatisch wordt afgestemd op jouw lichaam en trainingsniveau. My35' is laagdrempelig en bedoeld voor zowel mannen als vrouwen, van jongvolwassenen tot senioren, inclusief revalidatie en fit worden na zwangerschap.
Organisatoren
Veelgestelde vragen
Je traint in sessies van 35 minuten fullbody. De Milon Cirkel combineert krachtoefeningen en cardio met geautomatiseerde toestellen die worden afgestemd op jouw lichaam en trainingsniveau.
My35' richt zich op onder andere blessurepreventie, revalidatie en het verminderen van pijnklachten. De toestellen worden automatisch afgestemd zodat je veilig en gericht kunt trainen.
My35' is voor mannen en vrouwen van jongvolwassenen tot senioren. Ook ouders en professionals die kleinschalig willen sporten zonder prestatiedruk, inclusief fit worden na zwangerschap.