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Informazioni
Namaste Spazio Olistico & Scuola di Yoga a Ostuni propone corsi di Hatha Yoga per principianti e intermedi. Le lezioni puntano a riappropriarsi di corpo e respiro, con l'obiettivo di supportare sia la salute fisica sia quella mentale. Il percorso include anche Yoga Gioco per bambini, pensato come attività di crescita in uno spazio "sano e amorevole", dove i più piccoli possono esprimersi con libertà. È una realtà gestita da donne.
Organizzatori
Domande frequenti
Presso Namaste Spazio Olistico & Scuola di Yoga trovi sessioni di Hatha Yoga. I percorsi sono pensati per principianti e per chi ha già una base di livello intermedio.
I corsi sono rivolti a chi desidera riappropriarsi del proprio corpo e del proprio respiro, con un lavoro su salute fisica e mentale. Troverai un percorso orientato a forza, equilibrio e pace.
Sì, proponiamo Yoga Gioco Bimbo, uno yoga pensato come attività di crescita per bambini in uno spazio sano e amorevole.