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Domande frequenti
Puoi allenarti con programmi di fitness personalizzati, con sedute 1:1 o in piccoli gruppi. Il percorso parte da una valutazione iniziale e prosegue con una programmazione studiata sui tuoi obiettivi.
Sì. È previsto un approccio strutturato dalla valutazione iniziale alla programmazione personalizzata, con check periodici, misurazioni e fotografie di confronto per monitorare i progressi.
Sì. I programmi vengono creati in base al livello e alla condizione fisica, con percorsi orientati a perdere peso, migliorare la massa muscolare o potenziare le performance.

