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Häufig gestellte Fragen
Ja. Das Angebot richtet sich an Männer und Frauen unterschiedlicher Fitness, auch wenn man aktuell nicht sehr fit ist. Ziel ist ein schneller, fitter und gesünderer zu werden.
Genannt werden vor allem ein starker Rücken sowie Training nach der Schwangerschaft. Außerdem werden bessere Kondition, mehr Leistungsfähigkeit und Energie als Ziele beschrieben.
Ja. Es wird eine Bioimpedanzanalyse zur individuellen Stoffwechselmessung angeboten, um das Training auf den jeweiligen Stand auszurichten.