Che tipo di lezioni propone Phoenix Studio?

Phoenix Studio lavora con Pilates e Reformer, con sessioni guidate e orientate a controllo, postura, respiro e mobilità. Le lezioni puntano a creare percorsi personalizzati in base a bisogni ed obiettivi.

Le lezioni sono personalizzate?

Sì. Il percorso viene costruito partendo dalla storia, dai tuoi obiettivi e dalle tue esigenze fisiche, con adattamenti in corso di lezione e correzioni costanti.

È adatto a chi è alle prime esperienze?

Phoenix Studio è indicato anche per chi parte da un livello iniziale: l'approccio mira a seguire il corpo senza forzature e a lavorare in modo mirato, con attenzione alla postura e ai movimenti quotidiani.

Phoenix Studio | Pilates Reformer a Bitritto

Phoenix Studio propone Pilates con Reformer e lavoro posturale a Bitritto, in provincia di Bari. Le lezioni sono guidate e basate su ascolto, controllo e correzioni costanti, con percorsi personalizzati in base a storia, obiettivi ed esigenze fisiche. È adatto a chi cerca benessere e miglioramento di postura, mobilità, forza e stabilità nel quotidiano, anche grazie a gruppi con numero ridotto per un accompagnamento attento.

Phoenix studio

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