À propos
Pyrénéus CrossFit Ariège, basé à Montgailhard près de Foix, propose des cours de CrossFit® en petits groupes, encadrés par des coachs diplômés. L'entraînement est présenté comme adaptatif, accessible à tous les niveaux, des débutants au confirmé, et pour tous les publics du plus jeune au senior. La salle met aussi en avant une logique santé et performance, avec des objectifs adaptés et un suivi pour la préparation physique et l'athlétisme, ainsi que des entraînements Tr'HYROX®.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Les cours sont présentés comme accessibles à tous les niveaux. Les coaches adaptent les mouvements selon vos capacités et incapacités, y compris pour une reprise sportive ou une remise en forme.
Oui. L'aspect santé est décrit comme transversal à toute la pratique, avec une méthodologie pensée pour développer une condition physique et répondre à des problématiques liées à la sédentarité et à certaines maladies chroniques.
Oui. La salle met en avant une programmation performance avec suivi et objectifs adaptés. Elle accompagne aussi la préparation physique pour d'autres disciplines (par exemple amélioration de la qualité physique ou pré-saison).