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Preguntas frecuentes
Sí. Ofrece CrossFit sessions de 1 hora y también modalidades específicas como CrossFit Basics y otras especialidades.
Sí. Cuenta con CrossFit Basics sessions, dedicadas a la enseñanza de la técnica correcta de los principales movimientos.
Las modalidades varían: CrossFit sessions son de 1 hora con 15 a 20 atletas, Basics con 4 atletas y Total Core con grupos de hasta 8.
También hay Weightlifting sessions, centradas en la mejora técnica de los principales levantamientos olímpicos con coach especializado.
Sí. Las Endurance sessions se centran en resistencia física y mental y duran más de dos horas.
Sí. Total Core sessions son clases de 1 hora para grupos de hasta 8 atletas centradas en fortalecer la zona central.
El texto indica sesiones personalizadas de Nutrition & Fisotherapeutic con nutricionistas y clínicas asociadas, además de entrenadores que ajustan el trabajo a limitaciones.
Sí. Se menciona que cuentan con certificación obligatoria de L1 CROSSFIT y otras certificaciones como CF Footbal, CF Gymnastics y CF Ktb.
