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Häufig gestellte Fragen
Du kannst auf einer Trainingsfläche von ca. 200 qm mit modernen Fitnessgeräten trainieren und findest auch Cardiogeräte zur Konditionsoptimierung.
Ja, es gibt ein vielseitiges Kursangebot. Dazu gehören unter anderem Spinning, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training und RückenFit.
Das Gesundheitszentrum bietet Betreuung durch ausgebildete Trainer an und erstellt gemeinsam mit dir ein individuelles Fitnessprogramm mit Trainingsplan.
Ja. Es gibt die Rückenschule und den Kurs RückenFit zur Stärkung des Rückgrats.
Seit April 2014 stehen bei ihnen Reha-Kurse im Kursplan. Du kannst Kurse mit einem Fitnessprogramm kombinieren oder gezielt nur einen Kurs besuchen.
Ein Saunabereich und ein Ruheraum sind Teil des Angebots. Aktuell ist die Sauna jedoch defekt, daher sind Saunagänge bis auf Weiteres nicht möglich.
Ja. Für das Muskellängentraining steht ein innovativer Fle-xx Gerätezirkel bereit.
Grundsätzlich sind Nichtmitglieder als Gast im Saunabereich willkommen. Derzeit sind Saunagänge wegen des Defekts jedoch nicht möglich.