Über
Beim Sacha Zentrum für Yoga in Darmstadt geht es um Yoga und Klangmassage als achtsame Wege zu Entspannung und mehr Körper- und Geist-Einklang. Du kannst Yoga für bessere Selbstwahrnehmung und innere Mitte nutzen und begleitende Klangmassagen mit Therapieklangschalen erleben, die den Geist beruhigen und körperliche Entspannung fördern. Das Angebot eignet sich besonders für Menschen, die Stress abbauen und Verspannungen reduzieren möchten, auch wenn Einzelsitzungen im Vordergrund stehen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Yoga wird als Yoga-Einzelstunde angeboten, mit dem Fokus auf Körpergefühl, Selbstwahrnehmung und innere Mitte.
Bei der Klangmassage werden Klangschalen auf dem bekleideten Körper positioniert und behutsam angeschlagen. Die Behandlung dauert etwa eine Stunde und zielt auf beruhigende Entspannung.
Pohltherapie wird erwähnt, jedoch befindet sich der Anbieter in Ausbildung und kann diese Therapie aktuell noch nicht anbieten. Er sucht regelmäßig gesunde Freiwillige zum Kennenlernen und Üben außerhalb einer Heilbehandlung.