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Informazioni
Samsara YogaLab è uno spazio di yoga a Guidonia Montecelio dove si pratica e si seguono corsi di varie discipline: Hatha, Vinyasa Flow e Aerial Yoga. La proposta include lezioni anche per ragazzi e percorsi di yoga di coppia, oltre a esperienze come il bagno di gong. È indicato per chi cerca benessere di corpo e mente, con attività adatte a diverse esigenze come postura, rilassamento, flessibilità e consapevolezza del respiro.
Organizzatori
Domande frequenti
Sono presenti corsi di Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga e Aerial Yoga. La proposta include anche Soft Yoga, yoga di coppia e uno spazio dedicato allo Yoga Teen.
L'Aerial Yoga è praticato in sospensione grazie al supporto di un'amaca che sostiene il corpo e aiuta a liberarlo dalla forza di gravità, favorendo il rilassamento e l'estensione della colonna.
Sì. Oltre ai corsi di yoga sono previsti anche
