Sôma Studio

Sôma Studio propose des cours de Pilates et de Yoga, dans un cadre orienté mouvement et bien-être global.

Oui, les cours de Pilates sont annoncés comme adaptés aux débutant.es et aux intermédiaires.

Les cours sont annoncés au format de 6 personnes maximum en simultané.

Le studio indique aussi la possibilité de cours individuels, en plus des ateliers collectifs.

Oui, une partie du contenu du studio porte sur la nutrition et le lien émotion-alimentation, avec une approche sans culpabilité ni recherche de perfection.

Le studio mentionne des ateliers collectifs pour des événements et aussi pour des entreprises.

Le positionnement combine mouvement, nutrition et rituels du quotidien, avec un objectif de mieux-être global et une relation plus apaisée au corps et à l'alimentation.