Über
SP Fitnesscoaching in Neuss ist Personal Training mit individueller Betreuung für Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Straffung und mehr Energie. Sebastian Pfeifer bietet zusätzlich Ernährungsberatung und datengestützte Analysen zum Bewegungs- und Essverhalten. Mit Rückenfit werden Kreuz- und Rumpfmuskulatur gekräftigt und mobilisiert. Athletiktraining und Fitnesstraining mit sportspezifischen, gesundheitsorientierten Inhalten ergänzen das Programm. Auch Betriebliches Gesundheitsmanagement gehört zum Angebot im Rhein-Kreis Neuss.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. SP Fitnesscoaching unterstützt bei der Umstellung von Essverhalten und Ernährungsstil. Dazu gehören auch Analysen des Bewegungs- und Essverhaltens.
Rückenfit zielt auf die Kräftigung und Mobilisation der Kreuz- und Rumpfmuskulatur. Das Training ist gesundheitsorientiert aufgebaut.
Neben Personal Training bietet SP Fitnesscoaching Fitnesstraining mit sportspezifischen und gesundheitsorientierten Inhalten, Athletiktraining sowie Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für Mitarbeitergesundheit an.