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Informazioni
Studio Uberti propone corsi di Yoga e Pilates a Brescia, con lezioni collettive e lezioni individuali su misura. L'offerta include Hatha Yoga, Yin Yoga e Pilates, con pratiche orientate al rilassamento psico-fisico, alla consapevolezza e al rispetto delle criticità muscolo-scheletriche. È adatto a chi cerca un percorso che mantenga un legame con la tradizione e che offra anche momenti più meditativi, come Yoga Nidra, e approfondimenti teorici su Yogasutra.
Organizzatori
Domande frequenti
Offriamo corsi collettivi e lezioni individuali di Yoga e Pilates a Brescia, secondo le singole esigenze e nel rispetto della tradizione.
Proponiamo Hatha Yoga e Yin Yoga, con lezioni dedicate alla meditazione e allo Yoga Nidra per chi desidera un approccio più contemplativo/meditativo.
Lo Hatha Yoga viene proposto in modalità molto morbida, adattandosi gradualmente alle asana con schemi di flusso vinyasa krama, per un profondo rilassamento psico-fisico.
