Sundari Yoga Artes Terapias | Yoga em Uberaba

Sundari Om é uma escola de yoga em Uberaba, focada em práticas que unem yoga, arte e terapias corporais para apoiar autoconhecimento. As aulas incluem base corporal com anatomia e neurociências, meditação, pranayamas (respiração) e filosofia do yoga, com espaço para presença, equilíbrio e regulação psicofisiológica. Há acesso ao conteúdo no app e aulas online ao vivo 1x por semana, atendendo quem quer manter uma rotina de prática em diferentes momentos do dia.