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Informazioni
Allenati a X2 Fitness Club a Spoleto: sala attrezzata per fitness e condizionamento, corsi di gruppo e percorsi con personal trainer. Il club propone attività tra cui aerobica, step, tonificazione, zumba, pilates e programmi funzionali come training con movimenti globali. Per chi cerca anche arti marziali, sono presenti judo e altre discipline come Brazilian Jiu Jitsu e Krav Maga, oltre a momenti di relax con zona relax dotata di sauna e bagno turco.
Organizzatori
Domande frequenti
Nel club trovi una sala attrezzata con zona isotonica e cardiovascolare e una proposta di corsi di gruppo. Tra le attività ci sono aerobica e step, tonificazione, zumba, pilates e spinning.
Sì. Il club propone WBS Fit, un metodo fitness presentato come utile per togliere il mal di schiena, con attività che lavorano su decompressione della colonna, retrazioni muscolari e stabilizzazione della postura.
Sì. X2 Fitness Club include corsi di judo e altre discipline come Brazilian Jiu Jitsu e krav maga, oltre a sessioni dedicate con istruttori specifici.
