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Informazioni
Yoga Berimbau propone corsi di yoga e mindfulness a Bergamo, in zona Colognola, con lezioni dolci, accessibili e rigeneranti. La pratica unisce movimento morbido di Vinyasa, respirazione guidata e ritmo vibrazionale del berimbau, per lavorare su equilibrio, stabilità e presenza. Indicato anche per chi parte da zero: nessuna esperienza richiesta, percorsi pensati per tutti i livelli.
Organizzatori
Domande frequenti
Propone corsi di yoga, corsi di mindfulness e percorsi combinati yoga e mindfulness a Bergamo (Colognola).
No, le lezioni sono indicate anche per chi non ha esperienza: non è richiesta nessuna esperienza.
Sono descritte come dolci, accessibili e rigeneranti, con un approccio che unisce movimento morbido del Vinyasa e respirazione guidata.
Il metodo include un ritmo vibrazionale del berimbau integrato nella lezione, insieme alla respirazione guidata e al movimento.
Sì, le lezioni sono indicate per tutti i livelli, con percorsi selezionabili in base alle esigenze.
La sede indicata è Via Keplero 2, Bergamo (Colognola).
È possibile prenotare la propria lezione e scrivere per informazioni, anche tramite WhatsApp.
