&Yoga en Natuurcoaching Leusden & Amersfoort

&Yoga en Natuurcoaching verzorgt yogalessen en yogabegeleiding in Leusden en omgeving Amersfoort. De lessen combineren Dru Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra en meditatie, met aandacht voor ontspanning, diepe rust en oefenen binnen je eigen grenzen. Voor mensen die extra begeleiding nodig hebben, is er individuele yogabegeleiding gericht op onder andere stress en angst, slaapproblemen en langdurige rugklachten. De lessen vinden plaats op een boerderijlocatie en soms buiten met wandelyoga in natuurgebied De Schammer.