Über
Das Yoga Zentrum Minden von Maren Kemme bietet Yoga-Training in der Oberen Altstadt von Minden. Du findest regelmäßige Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene sowie monatliche Workshops in mehreren Yoga-Stilen. Die Stunden sind sorgfältig strukturiert, beinhalten Asanas, Atemübungen und Meditation und enden mit ausgiebiger Tiefenentspannung. Neben dem Unterricht vor Ort gibt es auch Online-Yogastunden, die du flexibel von zu Hause aus mitmachen kannst.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Im Yoga Zentrum Minden werden Hatha Yoga, Restorative Yoga, Vinyasa Flow Yoga und Yin Yoga unterrichtet. So kannst du je nach Ziel und Tagesform unterschiedliche Schwerpunkte wählen.
Ja. Das Angebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, ergänzt um monatliche Workshops. Du kannst deine Praxis ausprobieren oder vertiefen.
Ja. Der Unterricht wird individuell geführt, unter Berücksichtigung von möglichen Rücken-, Schulter-, Nacken-, Knie- oder anderen Problemen. So wird eine sichere und gesunde Durchführung unterstützt.