Yogafabindu

Yogafabindu propose des cours de Hatha Yoga traditionnel, à visée thérapeutique et ostéopathique, avec respiration, relaxation et méditation guidée en fin de séance.

Le yoga proposé inclut une visée de libération du dos, avec un travail lent axé sur l'alignement, la conscience corporelle et l'ancrage.

Oui. Yogafabindu propose des séances intégrant des techniques de pranayama comme Nadi Sodhana (respiration alternée) et un temps de méditation guidée à la fin des cours.

Les séances sont présentées comme un accompagnement sur mesure, incluant des supports lors des exercices préparatoires et des postures afin de soutenir et ajuster la pratique.

Oui. Yogafabindu mentionne des stages et des retraites.

Le texte indique une inscription possible en cours d'année avec un tarif ajusté au prorata, tandis que les abonnements annuels commencent le 9 septembre et se terminent le 30 juin.