Über
Yoges ist ein Zentrum für Yoga und Gesundheit in Hildesheim (Hansering 108) mit Kursen rund um YogaFit und YogaBalance. Die Kurse verbinden dynamischen Flow, stärkende Statik und Atemtechniken zur Lösung von Alltagsstress und zum Beruhigen der Gedanken. Geeignet ist Yoges für Menschen, die in ihrem eigenen Rhythmus üben möchten, darunter Einsteiger sowie Teilnehmende, die gezielt Ruhe oder ein aktives Training suchen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Bei Yoges gibt es YogaBalance und YogaFit. Dazu gehören Kursformate wie Yoga für Einsteiger, Yoga für Frühaufsteher, Entspannt in den Tag, Bewegt in der Wochenmitte und After Work Yoga.
Ja. Yoges bietet einen Kurs
YogaBalance ist ausgerichtet auf die ausgleichende Wirkung der Atemtechniken. Gezielte Bewegung soll helfen, Alltagsstress zu lösen und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
