À propos
A Valbonne, "À la lumière des possibles" propose un accompagnement de coaching mieux-être et une approche de reconnexion à soi via la nature. La coach, Céline, guide des séances et expériences centrées sur le stress, l'alignement personnel et l'autonomie, avec notamment des bains de forêt et des activités de coach-respiration. L'offre s'adresse à celles et ceux qui veulent se recentrer, mieux se connaître et avancer avec plus de clarté, à leur rythme, en plein air ou en petit groupe.
Organisateurs
Questions fréquentes
Vous profitez d'une évasion sensorielle revitalisante avec une balade courte en pleine nature. Le programme associe des exercices doux de coach-respiration pour aider à libérer les tensions corporelles et favoriser un retour à soi.
Le coaching accompagne la connexion à soi et la clarification de votre chemin personnel. Il vise notamment à mieux gérer le stress, à lâcher prise et à créer une vie plus alignée à votre nature profonde.
Oui. Certains séjours et ateliers "Connexion à Soi" sont pensés pour un petit groupe, jusqu'à 6 participants. Vous découvrez et partagez les outils liés à la connexion à soi, à votre rythme.