Sobre
A Academia Muraoka Training, em Londrina, aplica o Método Muraoka com foco em exercícios para saúde e condicionamento. O trabalho busca melhorar o sistema cardiorrespiratório, aumentar massa muscular, aprimorar flexibilidade e contribuir para a composição corporal, como eliminar gordura e definir músculos. A proposta também menciona elevar a autoconfiança, com a prática voltada a viver melhor por mais tempo, junto das pessoas que você ama. É um espaço de treino tipo academia, com suporte presencial no local.
