O nas
Active Zone w Ożarowie Mazowieckim, przy ul. Nadbrzeżnej, to siłownia i klub fitness dla osób, które chcą trenować samodzielnie lub w formie zorganizowanych workoutów. W ofercie są treningi typu full body, express core oraz Booty i Glutes. To miejsce sprawdzi się zarówno przy rozpoczynaniu przygody z ruchem, jak i przy regularnych treningach całego ciała w bezpośrednio zaplanowanych blokach.
Organizatorzy
Najczęściej zadawane pytania
Active Zone prowadzi m.in. Express Core Workout, Full Body Workout oraz Booty and Glutes Workout. Każdy trening może zawierać rozgrzewkę oraz część końcową typu cool down.
Tak, w ofercie są krótsze formaty, takie jak Express Core Workout 15 minut, oraz bloki przygotowania przed treningiem i schłodzenia po nim. Dzięki temu łatwiej dopasować pierwszy trening do możliwości.
Klub Active Zone mieści się przy ul. Nadbrzeżnej 35 w Ożarowie Mazowieckim.
