Czy prowadzicie trening rehabilitacyjny w ramach treningu personalnego?

Tak. Oferta obejmuje trening personalny medyczny, w tym trening rehabilitacyjny, dostosowany do potrzeb podopiecznego.

Czy trening jest dostępny również online?

Tak. Adam Bartos realizuje współpracę stacjonarnie lub online, w tym 30-dniowe indywidualne programowanie treningowe online.

Czy mogę trenować w mniejszej grupie zamiast tylko 1 na 1?

Tak. W ofercie są pakiety treningów w minigrupach (2 do 3 osoby) obok treningów indywidualnych.

Adam Bartos trener personalny | Rybnik

Trening personalny Adama Bartosa w Rybniku i okolicach łączy podejście medyczne i sprawnościowe. Oferta obejmuje trening rehabilitacyjny, trening siłowy oraz redukcję tkanki tłuszczowej, a także przygotowanie motoryczne sportowców. Trener pracuje stacjonarnie i online, a w realizacji planów odwołuje się do doświadczenia w fitness oraz współpracy z fizjoterapią i dietetyką. To propozycja dla osób, które chcą prowadzenia dopasowanego do celu i poziomu.