Adharayoga

Adharayoga oferece aulas de Yoga e práticas integrativas em São Paulo, com foco em equilíbrio entre corpo e mente. A proposta inclui Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga adaptada e restaurativa, além de meditação. Também há Tai Chi Chuan, Yoga para gestantes e Yoga na menopausa, com orientação de professora identificada no site. É um espaço para quem busca bem estar, com práticas individualizadas e turmas com poucos alunos.