Buďte prvý, keď tento klub otvorí rezervácie

Pridajte svoj e-mail a pošleme vám jeho nové tréningy, kurzy a podujatia v okamihu, keď budú zverejnené, skôr než sa miesta zaplnia.

Ste vlastníkom organizácie Alfa Gravity Federation?

Nárokovať si tento záznam

Fitness

Alfa Gravity Federation

O nás

Alfa Gravity Federation v Nitre ponúka tréningovú metódu Alfa Gravity, ktorá kombinuje fyzickú aktivitu a vedomé ovládanie tela v priestore. Cvičenia prebiehajú v zavesenom stave pomocou systému lán a popruhov, s dôrazom na koordináciu, silu, flexibilitu, rovnováhu a vytrvalosť. Metóda pracuje so stabilizačnými svalmi, posilňuje pohybový aparát a využíva axiálne odľahčenie chrbtice a jemný dopad na kĺby.