À propos
Amandine Ataraxie accompagne des femmes à Toulouse via des pratiques de mouvement conscient, de danse intuitive et de yoga, centrées sur l'alignement corps, énergie et conscience. L'approche vise à relâcher les tensions, libérer l'expression créative et retrouver une énergie plus fluide. Adapté aux personnes qui ont du mal à ralentir ou qui s'épuisent au quotidien, le travail s'appuie aussi sur la respiration et la méditation, ainsi que sur des soins énergétiques et sonores.
Organisateurs
Questions fréquentes
Oui. Amandine Ataraxie propose des pratiques de type yoga et des pratiques corporelles liées à l'alignement corps, énergie et conscience, au sein de ses accompagnements et ateliers.
Oui. Les accompagnements et ateliers comprennent du mouvement libre, de la danse intuitive et des explorations de transe consciente pour libérer les blocages et réveiller l'expression.
Le travail s'appuie sur la respiration et la méditation, des techniques corporelles douces comme la Technique Emmett, et aussi des approches énergétiques et des voyages sonores.