À propos
Anandii Yoga propose des cours de yoga à Villeurbanne, dans un centre dédié au yoga et à la méditation. Le studio accueille des pratiquants de niveaux variés, avec une approche bienveillante guidée par des professeures expérimentées. Vous pouvez suivre des cours de hatha et de vinyasa, des ateliers autour du souffle, ainsi que des pratiques pensées pour la grossesse et la période postnatal. Le studio propose aussi du yoga à deux, de l'aroma yoga et une approche rajadhiraj yoga.
Organisateurs
Questions fréquentes
Anandii Yoga propose notamment le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yoga du Souffle, le Yoga à Deux, l'Aroma Yoga et le Rajadhiraj Yoga (Yoga des Hormones), avec des cours adaptés selon les besoins.
Oui. Le studio propose un Yoga Prénatal pour accompagner les femmes enceintes vers un accouchement serein, et un Yoga Postnatal pour aider les nouvelles mamans à retrouver force, équilibre et bien-être après l'accouchement.
Oui. Anandii Yoga indique avoir des cours pour débutants, adaptés aux personnes qui souhaitent démarrer la pratique et progresser à leur rythme.