O nas
Anna Zdebik prowadzi treningi personalne w Chorzowie. To propozycja dla osób, które chcą zmienić sposób odżywiania i regularnie ćwiczyć w uporządkowany sposób, bez restrykcyjnych diet. W ramach pracy podkreślany jest mentoring żywieniowy oraz podejście nastawione na odzyskanie spokoju i naukę jedzenia „normalnie". Sprawdza się dla osób szukających wsparcia w codziennej motywacji i planowaniu zmian.
Organizatorzy
Najczęściej zadawane pytania
Oferta jest dla osób, które chcą uporządkować trening i podejście do jedzenia. W szczególności dla tych, którzy mają za sobą „wieczne diety" i szukają spokojniejszego, bardziej stałego sposobu żywienia.
Tak. W ramach OdNowa podkreślany jest mentoring żywieniowy, który ma pomóc zakończyć historię restrykcyjnych diet i przejść na jedzenie „normalnie".
W opisie oferty pojawia się cel związany z odchudzaniem bez restrykcji. Skupienie jest na nauce jedzenia oraz na odzyskaniu spokoju.
