Art Pilates Studio

Bienvenue à ArtPilates, l'endroit où le sport et la santé se réunissent. Le studio ArtPilates propose différents cours de pilates à Saverne (67) adaptés à votre morphologie. En petit groupe ou en individuel, Mariana, professeure de Pilates, s'assure des bons mouvements de chacun pour vous permettre de travailler sans vous faire mal. Venez goûter au bien-être que vous procurera le pilates grâce aux divers cours proposés : danse pilates, stretching, mat work, reformer, cadillac, et plus encore. Pour votre santé et votre bien-être, venez tester ArtPilates. La forme physique est la première condition nécessaire au bonheur – Joseph Hubertus Pilates.

Les cours proposés à ArtPilates comprennent le Danse Pilates, le Stretching, le Matwork, les exercices sur appareils, et bien d'autres options. Les cours de Danse Pilates offrent un mélange harmonieux entre la méthode Pilates et la danse classique, idéal pour remodeler et tonifier le corps. Les cours de Stretching se concentrent sur la souplesse en combinant le stretching postural et les renforcements du Pilates. Les exercices au sol du Matwork renforcent la sangle abdominale et le dos. Les cours sur appareils comme le Reformer et le Cadillac permettent une grande variété d'exercices avec résistance contrôlable et assistance aux mouvements.

ArtPilates propose également des cours pour les femmes enceintes, des cours particuliers adaptés à vos besoins, ainsi qu'un cours de Danse Rose pour les femmes en fin de traitement suite à un cancer du sein, gynécologique ou autre. Les avis des participants témoignent des bienfaits du Pilates sur la santé et le bien-être. Mariana Toldeo, professeure de Pilates certifiée STOTT Pilates, XTENSAL training et ANEP, vous accueille dans son studio avec professionnalisme et passion. Rejoignez la communauté ArtPilates pour une expérience sportive et enrichissante !

Contactez Mariana Toldeo, professeure de pilates certifiée, danseuse et chorégraphe professionnelle, pour plus d'informations sur les cours et les horaires. Venez découvrir les bienfaits du Pilates dans une ambiance conviviale et bienveillante au sein d'ArtPilates. Réservez votre cours dès aujourd'hui et prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à l'expertise de Mariana et de son équipe. À bientôt à ArtPilates pour une pratique sportive et épanouissante !